Viure la vida amb plenitud i satisfacció
A càrrec de l’Àngel Solà, practicant i estudiós de Meditació, Buddhisme i Advaita Vedanta.
Sessió pràctica de meditació guiada per experimentar la presència plena, reconnectant amb el cos, la respiració i l’ara. Una oportunitat per aprofundir en la Consciència Mindfulness des d’una actitud d’obertura, escolta i no judici, sostenint l’atenció des de l’Espai de Consciència Atenta, amb serenor i acceptació.
16 d’agost
18:00 h
Sala de Cultura
